애프터스쿨 유이가 다이어트 식단을 공개했다.



20일 방송된 SBS TV '한밤의 TV연예'에서 유이는 자신의 건강한 몸매 비결을 공개했다.



유이는 "평소 도시락을 많이 싸오는 편"이라며 주로 곡물로 만든 음료를 마신다고 했다.



이어 그녀는 현미밥, 두부, 닭가슴살, 야채 샐러드등으로 구성된 다이어트 도시락을 공개했다.



유이가 공개한 다이어트 식단은 150kcal 현미밥 반공기, 통곡물음료 110kcal, 닭가슴살 샐러드 205kcal로 모두 합쳐도 1,000kcal가 넘지 않았다.



유이는 다이어트 비결에 대해 "다이어트 한다고 굶는 분들이 많은데 도움이 안된다. 식단을 잘 챙겨야 더 살이 잘 빠진다"고 설명했다.



이에 네티즌들은 “연예인 하는 것도 힘드네요” “더 맛있는거 먹으면 좋을텐데..” 라는 반응을 보였다.







김미나 기자 mnkt@diodeo.com