'축복받은 몸매 '제시카 고메즈가 김치 예찬론을 펼쳐 눈길을 끈다.



호주 출신의 세계적인 슈퍼모델 제시카 고메즈는 다이어트 음식으로 김치를 추천했다. 열혈 김치 마니아로 알려진 그는 "매운 음식을 좋아하는데 그 중에서도 파김치를 좋아한다"고 말했다.



이어 "체중이 증가하면 몸의 독소를 빼주는 스무디나 야채로 만든 스프, 호박, 죽 등을 김치와 곁들여 먹는데 다이어트에 굉장히 도움이 되는 것 같다"고 덧붙였다. 김치는 고춧가루속에 들어있는 캡사이신이 체지방 연소를 활발하게 해 체중 감량에 도움이 되는 것으로 잘 알려져있기도 하다.



제시카 고메즈는 "집중적으로 다이어트를 할 때는 채소나 과일 위주의 식사를 한다"고 자신의 비법도 전했다.



한편, 제시카 고메즈는 오는 12월 중순 '제시카 고메즈의 바디아트'를 발매하고 세계적인 휘트니스 프로그램인 '바디아트' 전도사로 나설 예정이다.





황유영 기자 [email protected]